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有料プログラム 消費Cal
スタジオプログラム
ジャズダンス 60分 ジャズの基本から学びます 3ヵ月で1曲を完成させます 250
HIP HOP 75分 ヒップホップの振り付けを楽しみます 300
太極拳 90分 本格的に習得したい方のための教室です 200
空手 90分 基本から昇段試験まで目的に合わせて学べます 300
子供のジャズダンス 45分 お子様のリズム感を養います 目指せ!モー娘。
子供のヒップホップ 45分 お子様のリズム感を養います 目指せ!スマップ
子供の空手 90分 強い身体と心を養います
プールプログラム
腰痛水泳 30分 陸上ストレッチ+水中運動で腰の周りの筋肉を動かし腰痛の緩和と予防
マタニティコース 60分 マタニティアクア・スイミング・水中座禅・リラックス法など出産に役立つプログラム
ベビィコース 60分 スキンシップを1番の目的とし、水慣れが中心 育児の情報交換の場所でもありお母さんのストレス解消になります